ダンスエレマン・斉藤梢バレエスタジオ | 日記 | 当スタジオ主宰　斉藤梢先生からメッセージをいただきました　

～ジュニアクラスは、美しく機敏に集中力を高めてバレエの基本を楽しく学びます。

大人も、バレエの基本を体幹フロアーレッスンから学ぶと、きっと今まで悩んで解らなかった事を発見したり感じたりして楽しいですよ!!
　またバレエが初めての方も、ダンサーボディー目指してフロアーレッスンから入ると身体に無理なくバレエレッスンに入れます！
いきなりバレエポジションに入ると身体に良く無いですよね!!
身体を変えて行くにはまずはフロアーレッスンから～